Le stage de rentrée s’est déroulé du 1er au 3 septembre à Dinard. 15 athlètes du groupe adulte Demi-Fond ont pu participer à ce stage, encadré par Giovanni Betin, l'un des entraîneurs du club.
Les séances d’entraînement ont démarré dès le vendredi matin et se sont poursuivies tout le week-end, matin et après-midi. Des séances très variées, toujours réalisées en groupe mais ajustées au niveau de chacun : footing , séance de côtes, sortie longue avec changements d’allure sur le chemin de halage, PPG sur la plage…
Les athlètes étaient logés dans un superbe cadre, au Campus Sport Bretagne de Dinard, à deux pas de la plage et du centre-ville ! Les repas pris en commun et les temps « off » en dehors des entraînements ont permis de souder le petit groupe avant la rentrée et la reprise officielle de la saison. Le beau temps a même permis aux plus courageux de profiter d’une baignade en mer pour favoriser la récupération musculaire !
Un week-end sportif et convivial durant lequel les athlètes ont pu progresser ensemble et partager de bons moments en groupe, pour démarrer la saison 2023-2024 du bon pied !
Retrouvez l'album photo complet dans l'onglet "Photos"