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Stage Club de rentrée 2024 - Dinard
Le club organise un stage de rentrée en bord de mer avec nuitées sur place et en pension complète (3 repas compris), du vendredi 30 août au lundi 2 septembre 2024 au Campus Sport de Dinard.
Ce stage est ouvert aux adultes (personnes majeures uniquement) des groupes Demi-Fond/Hors-stade, Loisir et Sprint/Epreuves Combinées. Il est encadré par notre éducateur sportif salarié Giovanni Bétin. Il comprend 30 places maximum.
Ce stage club est l'occasion de reprendre la saison 2024/2025 dans de bonnes conditions et de progresser ensemble, en s'entraînant le matin et l'après-midi lors de séances collectives.
Le stage comprendra 7 séances au total : la 1ère séance aura lieu le vendredi 30 août au matin et la dernière séance le lundi 2 septembre au matin. Le plan d'entraînement précis et les derniers détails vous seront transmis ultérieurement par Giovanni. Le programme sera varié: séances réalisées en nature (côtes, séances de fractionné sur chemins/route, footing…), des séances de Préparation Physique Générale (PPG) pouvant être réalisées sur la plage et il y aura également un accès à la piste !
Il s'agit d'un week-end convivial qui permet de souder les troupes avant la reprise et d'apprendre à mieux se connaître. Il sera possible de profiter de la belle ville de Dinard et de la plage lors des temps libres !
Le club prend en charge 50% des frais du stage et le reste sera à votre charge. Le tarif sera dégressif selon le nombre de nuit passées sur place :
- 3 nuits : 85 euros (stage complet)
- 2 nuits : 60 euros
- 1 nuit : 30 euros
Tous les repas (petit-déjeuner, déjeuner et dîner) sont compris, du vendredi midi (inclus) au lundi midi (inclus) avec une restauration collective sur place. Les draps sont fournis. Le paiement sera à remettre à Françoise Gomet notre trésorière ou via Giovanni.
Vous pouvez consulter le site du Campus Sport de Dinard ici : https://www.sportbretagne.bzh/
Pour le déplacement, des covoiturages seront organisés au départ de Rennes et mis en place grâce à un groupe Whatsapp spécifique au stage dont nous communiquerons le lien ultérieurement aux participants.
Si vous souhaitez vous inscrire, merci de donner votre réponse à Giovanni Bétin, organisateur du stage au plus tard avant le 31 Juillet 2024 en lui envoyant un mail à giovannibetin@gmail.com et en lui indiquant :
- NOM/PRENOM et groupe d’entraînement
- Nombre de nuitées souhaitées sur place
- Date d’arrivée et de retour si vous ne faites pas le stage complet (en précisant le 1er et dernier repas sur lesquels il doit vous compter)
- Si vous pouvez conduire une voiture au départ et au retour sur Rennes (en précisant le nombre de places disponibles dans votre voiture)
Aucune inscription ne pourra être prise en compte passée cette date.
Pour toute question sur l'organisation du stage, n'hésitez pas à contacter Giovanni.
Stage club adulte Noël
A venir
LES STAGES CLUB
C'est quoi ?
Selon votre groupe d'entraînement, des stages club peuvent avoir lieu dans l’année. Il s’agit de 2 ou 3 jours durant lesquels plusieurs séances d'entraînement sont programmées. Les repas sont pris ensemble dans la convivialité. Ils peuvent avoir lieu sur Rennes ou dans une autre ville (hébergement prévu). Les stages permettent de progresser plus vite, d’apprendre à se connaître et de souder les groupes !
En fonction du lieu du stage et des repas prévus par le club, une participation financière peut vous être demandée.
Les stages club à venir :
- Stage de rentrée : du 30 août au 2 septembre à Dinard
- Stage club d'hiver (Cadets et plus) : Dates à venir
- Stage club de printemps (Cadets et plus) : Dates à venir
- Stade club jeunes (Benjamins/Minimes) : Dates à venir
Pour plus d'informations sur ces stages, n'hésitez pas à contacter Giovanni Bétin : giovannibetin@gmail.com
